Einzeltherapie
Manchmal fühlt sich nur einer der Partner bereit, sich Unterstützung zu holen, während der andere zögert oder unsicher ist. Das kann herausfordernd sein, doch es bedeutet nicht, dass Veränderungen in der Beziehung unmöglich sind. Auch eine paartherapeutische Einzelberatung kann wertvolle Impulse setzen und neue Wege aufzeigen.
In einem geschützten Raum können Sie Ihre eigenen Gefühle, Wünsche und Unsicherheiten erkunden. Sie lernen, Ihre Rolle in der Beziehung bewusster wahrzunehmen und neue Möglichkeiten im Umgang mit schwierigen Situationen zu entdecken. Oft genügt schon die Veränderung bei einem der Partner, um Dynamiken in der Partnerschaft positiv zu beeinflussen. Veränderungen, die Sie für sich selbst anstoßen, können auch Ihr Gegenüber berühren – und so einen neuen, liebevolleren Blick aufeinander ermöglichen.
Singleberatung
Auch ohne eine aktuelle Partnerschaft können innere Konflikte, alte Beziehungswunden oder das Gefühl, festzustecken, das persönliche Wohlbefinden belasten. In meiner Beratung biete ich Ihnen einen geschützten Raum, um sich selbst besser kennenzulernen, Vergangenes zu verarbeiten und Ihren eigenen Weg mit mehr Klarheit und Selbstvertrauen zu gestalten.
Gemeinsam erkunden wir, welche Muster und Überzeugungen Sie möglicherweise unbewusst begleiten und wie Sie diese liebevoll hinterfragen und neu ausrichten können. Es geht nicht nur darum, Vergangenes zu bewältigen, sondern auch darum, neue Perspektiven zu entwickeln und kraftvolle, stimmige Lebensstrategien für sich zu finden.
Ich bin davon überzeugt, dass jeder Mensch – unabhängig vom Beziehungsstatus – die Fähigkeit besitzt, sein Leben aktiv zu gestalten und erfüllende Verbindungen zu sich selbst und anderen aufzubauen. Gerne begleite ich Sie auf diesem Weg.
Häufige Anlässe für Einzeltherapie...
Vergangenes verarbeitenFällt es Ihnen schwer, alte Beziehungen emotional abzuschließen und wieder Vertrauen zu fassen? Möchten Sie frei für Neues sein?
Muster und VerhaltensweisenErkennen Sie wiederkehrende Verhaltensweisen in Ihren Beziehungen und fragen sich, warum sich Muster wiederholen? Wünschen Sie sich eine Veränderung?
BindungsängsteHaben Sie Angst vor Nähe oder sabotieren unbewusst vielversprechende Beziehungen? Möchten Sie sich wieder für echte Verbundenheit öffnen?
Selbstwert und PersönlichkeitsentwicklungStellen Sie Ihre eigenen Bedürfnisse oft hinten an? Möchten Sie lernen, klarer Grenzen zu setzen und Ihre emotionale Stärke auszubauen?
EinsamkeitSind Sie schon länger Single und sehnen sich nach einer erfüllten Partnerschaft? Oder hält Sie die Angst vor dem Alleinsein von einer Trennung ab?
Entscheidungen treffenZweifeln Sie an Ihrer Beziehung? Fragen Sie sich, ob Sie bleiben oder sich trennen sollten?